DIE KUNST der wahren Entspannung

Lebensbalance auf Alt-Chinesisch

Inhalt

Die Ansichten darüber, was Entspannung ist, gehen zwischen Deutschland und China deutlich auseinander. Hierzulande ist die Vorstellung von Entspannung sehr simpel. Meist reduzieren wir lediglich für kurze Zeit das Lebenstempo und lassen unseren Körper vorübergehend kollabieren. Mit wahrer Entspannung hat das wenig zu tun. Die chinesische Auffassung (jedenfalls im traditionellen China) von Entspannung ist wesentlich komplexer, aber auch um ein Vielfaches wirksamer.
Lerne die goldenen Regeln für gute Entspannung.

 

Voraussetzungen

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

Ausrüstung

Bequeme (Sport-) Kleidung und leichte Sportschuhe oder dicke Socken.

 

Preis

24,- Euro / 12,- Euro

Termine

Samstag, 8. September 2018

10:00 - 11:45 Uhr

 

SPAWorld Fleesensee

An der Therme 1

17213 Göhren-Lebbin

 

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kontakt@taiji-mueritz.de

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© Taijiquan - Akademie Müritz

Aktuell

QI GONG im Park

 

Dienstag, 11. September

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Donnerstag, 20. September:

 

QI GONG

im Alten Schulhaus Peetsch

 

18:30 bis 20:00

 

Wir üben die ersten 12 von 24 daoistischen Übungen für die Gesundheit. Du kannst jederzeit dazukommen.

 

20:00

Meditation/Spaziergang der Achtsamkeit

 

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Qi Gong - Rückenwohl

 

Samstag, 22. September

9:15 - 10:15 Uhr

 

Tai Chi - Die fünf Elemente

 

Samstag, 22. September

10:30 - 11:30 Uhr

 

SPAWorld Fleesensee

An der Therme 1

17213 Göhren-Lebbin

Tai Chi Spezial:

Form Teil II

 

Samstag, 22. September

14:30 - ca. 18:30 Uhr

und

Sonntag, 23. September

10:00 - ca. 14:00 Uhr

 

Gutspark Solzow

Lange Straße 21

17209 Vipperow OT Solzow

 

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