QI GONG SPEZIAL

Qi Gong und Entspannung

 

19. Januar 2020

9:30 - 11:00 Uhr

 

Dorfgemeinschaftshaus Vipperow

 

  • Praxiskurs
  • atemregulierende und harmonisierende Übungen
  • geführte meditative Entspannung im Sitzen oder Liegen

 

Du benötigst:

  • bequeme Kleidung
  • eine Matte, wenn Du zur Entspannung liegen möchtest; Sitzkissen und Stühle sind vorhanden
  • Vorkenntnisse: keine

 

Preis für den Kurs:

  • 12,- Euro
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