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Qi Gong
Inhalt
variabel, aus den Übungsserien
- Daoistische Gesundheitsübungen
- Lebenstorqigong
- Bewegungen der Harmonie
- Fünf Elemente
- diverse Atemsequenzen
- Intuitives Qi Gong
Vorkenntnisse
- keine (außer Intuitives Qi Gong)
Ausrüstung
- nach persönlicher Vorliebe leichte (Sport-) Schuhe, Socken oder barfuß
Zeitrahmen und Kosten
je 10 Stunden, 90,- Euro
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