• traditionell
• direkt
• höchste Präzision

• ortsunabhängig
• lernen und üben in Gemeinschaft
• bester Lerneffekt

• selbstbestimmt
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• höchste Flexibilität

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• fortlaufendes Kusrangebot
• regelmäßige Termine entsprechend des Kursplans
• als Direkt-Präsenz-Kurs und Fern-Präsenz-Kurs verfügbar

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Das erwartet Dich

Die effektivste Methode um die Prinzipien und Grundlagen von TaiChi und QiGong zu erlernen und zu vertiefen.
 
Du sollst TQ.PLUS praktiziern, wenn

- Du in TaiChi und / oder QiGong einsteigen möchtest

- wenn Du Deine Fähigkeiten und Kenntnisse in TaiChi und / oder QiGong verfeinern und ausbauen möchtest

- wenn Du auf Korrektur-Frust verzichten möchtest

Diese Voraussetzungen brauchst Du:

keine

Das erwartet Dich
 

Traditionelle Übungsserien:

-Gong Jian

-daoistische

Gesundheitsübungen

- Yi Jin Jing

- Ba Duan Jin

- Luohan

Themenbezogene Übungsserien

Du sollst QiGong praktizieren, wenn

- Du allen Stress und Ballast hinter Dir lassen willst

- Du Körper, Geist und Seele zur Ruhe bringen willst

- Du Dich mit neuer Energie aufladen willst

- Du innere Klarheit und Stärke gewinnen willst

- Du zu neuer Balance finden willst

- Du Deinen Körper mit natürlichen Bewegungen pflegen willst

Diese Voraussetzungen brauchst Du:

TQ.PLUS Stufe1

oder

umfassende Erfahrungen in der QiGong-Praxis

Das erwartet Dich

- Formablauf des Tai Chi im Stil der Familie Yang

- traditionelle Form

- energetische Form

- Waffenformen Schwert, Stock, Säbel

Du sollst TaiChi praktizieren, wenn
 
Du in einem anspruchsvollen Übungssystem die Vorzüge von QiGong genießen und darüber hinaus mentalen und körperlichen Selbstschutz trainieren möchtest.

Diese Vorraussetzungen brauchst Du:

TQ.PLUS Stufe 1

oder

umfassende Erfahrungen in der TaiChi-Praxis