Liebe Tai Chi und Qi Gong -Freunde,
Ein Virus, so klein, dass man es mit bloßem Auge nicht einmal sehen kann, scheint gerade das Leben auf der gesamten Erde zu verändern. Unzählige Menschen sind verunsichert. Auch bei uns kommen
besorgte Anrufe und Nachrichten an.
Unsere Künste Qi Gong, und die darauf aufbauende Praxis des Tai Chi, können Dir dabei helfen, die Zeit der Herausfoderungen zu meistern und mit der veränderten Situation jetzt und künftig
umzugehen.
Auf Grund der Beschränkungen des öffentlichen Lebens müssen jedoch vorerst alle Präsenz-Kurse entfallen.
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Alles Gute, bis bald
Das Taiji-Müritz-Team
WÜRDEST DU GERN
allen Ballast und Stress hinter dir lassen,
Körper, Geist und Seele zur Ruhe bringen,
dich mit neuer Energie aufladen,
innere Klarheit und Stärke gewinnen,
zu neuer Balance finden,
deinen Körper kraftvoll und geschmeidig bewegen?
DANN GEH DEN WEG: TAI CHI | QI GONG | MEDITATION
TAI CHI
STARK - GESCHMEIDIG - WEISE
Die Lehre des Tai Chi vermittelt Dir die Kunst, Körper und Geist im Einklang mit der Natur zu gebrauchen. Oberstes Ziel ist ein langes Leben in bestmöglicher Gesundheit - oder „in ewiger Jugend", wie es in den alten Schriften zu lesen ist. Mehr lesen ...
QI GONG
VITAL IN JEDEM ALTER
Im Qi Gong vereint sich die Lehre von der Bedeutung des freien Flusses der Energie Qi mit der chinesischen Heilgymnastik. Sie ist ein fester Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mehr lesen ...
MEDITATION
MUT ZUR PAUSE
„Nur aus einem unbewegt ruhigen und klaren Geist kann etwas Vollkommenes aufblühen“.
n der stillen Meditation übst Du die fast vergessene Kunst des Nicht-Tuns.
DIE KRAFT DES ATEMS
WELCHER ATEMTYP BIST DU?
Der Atem ist eine Deiner bedeutendsten Kraftquellen. Er zählt zu den wichtigsten unwillkürlichen Körperfunktionen. Doch die „richtige“ Atmung ist nicht bei jedem Menschen gleich. Mehr lesen ...
FÜR WEN EIGNEN SICH DIESE PRAKTIKEN?
Für Dich!
Alle Menschen, von Schulkindern bis zu hochbetagten Senioren, können diese Praktiken erlernen und anwenden:
Frau und Mann, Groß und Klein, Dick und Dünn, Stark und Schwach,Arm und Reich, Einsteiger, Umsteiger, Wiederholer, erfahrene Praktiker ...
Selbst viele Menschen in besonderen Lebensumständen oder mit gesundheitlichen Vorbelastungen können großen Nutzen davon haben.
WELCHE VORAUSSETZUNGEN SIND NOTWENDIG?
Um Tai Chi, Qi Gong, Meditation und Atemlehre zu erlernen und anzuwenden brauchst Du keine besonderen Voraussetzungen oder Vorkenntnisse.
Du benötigst:
- Deinen Körper und Deinen Geist
- bequeme Kleidung, in der Du Dich wohlfühlst
- den Willen Zeit in Dich selbst zu investieren
- die Bereitschaft, das Erlernte zu üben, anzuwenden und in Deinen Alltag zu integrieren
WO FINDEN DIE KURSE STATT?
Öffentliche Kurse, an denen jeder teilnehmen kann, finden an mehreren Orten in Mecklenburg-Vorpommern statt:
Malchow, Mirow, Neustrelitz, Schwerin, Solzow bei Röbel (Müritz), Waren (Müritz)
Individuelle Kurse im Auftrag von Privatpersonen, öffentlichen und privaten Schulen, Gesundheitsorganisationen, Unternehmen, Institutionen, Event- und Touriskanbietern finden da statt, wo es die Interessenten wünschen.
Zuschüsse?
Wir sind ein anerkanntes Präventionsinstitut. Einige unserer Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.
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